网站首页
美食菜谱
古诗文
请输入您要查询的菜谱:
诗文
营养减肥餐之二
释义
“减肥餐之二”
食材明细
主料
鳕鱼
一块
南瓜
一块
油菜
一棵
芦笋
三棵
辅料
小番茄
数个
鸭梨
一个
原味 口味
烧 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
营养减肥餐之二的做法步骤
1
鳕鱼,芦笋下锅煎熟。
2
菜切丝。
3
油菜和南瓜煮熟。
4
青菜清洗干净。
5
装盘即可。
6
开吃吧。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 家常菜 快手菜 晚餐
随便看
生蚝蒸蛋羹
火铜菜炒粉利
红薯甜品
桃胶银耳汤
黄金鱿鱼圈的制作
咸菜之丕蓝
双色酸奶饼干
葡萄干米饭
蜜汁烤玉米棒
辣爆圆白菜
玉米鸡蛋饼
香葱土豆丝饼
小熊维尼胡萝卜土司
炒四季梅
鲜肉胡萝卜水饺
辣卤兔肉
西兰花炒鸡蛋
春意盎然
南瓜米饭盅
带鱼烧白萝卜
拔丝奶豆腐
杂面香蕉饼
香蕉大米粥
六寸蜂蜜戚风蛋糕
蔓越莓坚果牛轧糖
夏肯父为先都仓求水心墓志未得而归社中诸友(宋·戴栩)
夏肯甫晓山亭(宋·戴炳)
夏自然惠五言古体久之以律体和谢(宋末元初·方回)
夏至与何孟门吴山带佩公谓远琬若潘亦庶泛舟(明·岑徵)
夏至二首(宋·范成大)
夏至前十日时荔未熟小酌芳荪亭放瀑听雨同贞(明·邓云霄)
夏至又雨(清·李锴)
夏至后初暑登连天观(宋·杨万里)
夏至后得雨(宋·苏辙)
夏至后苦雨四首(明·潘希曾)
夏至夜即事(明末清初·陈恭尹)
夏至夜宿海幢僧阁(明·梁以壮)
夏至对雨柬程孺文(明·张正蒙)
夏至斋宿五言十四韵奉呈膳部杨君仪部骆君(明·杨起元)
夏至斋居答方奉常允治(明·欧大任)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 365bjys.com All Rights Reserved
更新时间:2026/11/14 1:10:20