南瓜去皮，切块，放到锅里煮一会，这样淀粉量就不会那么多蒸的时间也减少了。

5分钟后捞起来，摆好放在碟子，上锅蒸至熟透。

蒸熟后全放到粉里面，将南瓜捣烂，和粉完全溶合。

有木有，就是这样子了。

可能依个人喜欢放一些红、绿豆纱哦，做成自己喜欢的形状放到热锅里煎。

这些是蒸的，如果容易上火的朋友可以尝试这个哦。如果觉得没煎的好吃，那就再煎一下（一定要等凉后才煎），而且这样煎还会更容易不粘锅的哈。

成品就是这样了，很容易的哦。