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诗文	蝴蝶形意大利面
释义	食材明细 主料 蝶形意大利面 150克 辅料 番茄 1个 洋葱 1个 胡萝卜 1/2条 瘦肉末 30克 瑶柱 10个 糖 1匙 番茄酱 5匙 花生油 3匙 食盐 2克 甜味 口味 煮 工艺 半小时 耗时 普通 难度 蝴蝶形意大利面的做法步骤 1 蝴蝶形意大利面 2 放到盐油开水锅里煮 3 不停的搅拌 4 15分钟后已经熟了 5 倒出来放冷 6 热油锅，炒肉末 7 把瑶柱放进去炒 8 炒熟了 9 洋葱碎放进去炒 10 洋葱炒变色 11 把番茄和胡萝卜也倒进去炒 12 炒熟 13 把番茄酱倒进去煮 14 加适量水煮烂 15 差不多没水了 16 把熟意面倒进去 17 搅拌均匀 18 撒上葱花 19 美味蝴蝶形意大利面 使用的厨具：不粘锅
随便看	做个营养滋补的养生面包---枸杞吐司 印度旁遮普式烧鱼（Punjabi） 黑芝麻糯米糍 蔬香炖牛肉 黄花炒肉 健康主食----西红柿鸡蛋蒸饺 干豆角烧猪肩肉 豉香咸鱼 香油混麦法棍 中种 70%水份 黄花肉片汤 彩椒溜豆腐 椰汁西米露---最家常的甜品 家庭版麻辣香锅 土豆炖肉丸 蒜香空心菜 家常菜----辣烧豆腐 健康保卫战-不用黄油的坚果烤面包 海米西葫 乾隆白菜 无敌百搭的健康肉酱——秘制牛肉酱 鲜肉汤圆 烧南瓜 家常菜----辣椒炒鸡肝 乳香鲫鱼 降火增进食欲的---【皮蛋瘦肉粥】 赵待制致仕还会稽（明·汪广洋） 赵御史贞甫（明·袁宗道） 赵德安挽诗（宋·魏了翁） 赵德麟中秋生日（宋·李廌） 赵德麟书来言黄九闻移命后径游峨嵋慨然有作（宋·晁说之） 赵德麟召还诗帖赞（宋·岳珂） 赵德麟有诗言过万寿县得玉芝乃以供一醉之味（宋·张耒） 赵德麟饯饮湖上舟中对月（宋·苏轼） 赵忠定濠梁帖赞（宋·岳珂） 赵忠州有苦寒懒起之句和其韵（宋·陈文蔚） 赵忠州雨中赏海棠（宋·陈文蔚） 赵忠悯公得谥诗（清·邵岷） 赵忠毅公东方未明砚拓本（清·于源） 赵忠毅公铁如意歌（清·于昌寿） 赵忠毅公铁如意歌（清·李宗瀛）

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